Здоровье

Назван простой способ прожить дольше

Эндокринолог Павлова поведала, что признательные люди могут прожить дольше

Назван простой способ прожить дольше

Признательные люди могут прожить дольше, поведала эндокринолог, доктор мед наук Зухра Павлова. Простой способ продлить для себя жизнь она именовала в собственном Telegram-канале.

Доктор растолковала, что связь меж благодарностью и долголетием ученые установили в процессе опыта с ролью 49 тыщ старых дам. Участницам следовало согласиться либо опровергнуть утверждения о счастье, к примеру: «У меня в жизни много обстоятельств, чтоб быть признательной» либо «Может пройти много времени, до этого чем я почувствую благодарность к чему-то либо кому-то» и подобные им.

В течение 3-х лет опосля опроса из-за разных заболеваний погибли 4,6 тыщи участниц опроса. Ученые соотнесли данные и узнали, что риск раннего ухода из жизни был на девять процентов выше у людей, которые не достаточно ценили то, что у их было в жизни.

«Это гласит, что положительный взор на вещи и акцентирование на неплохом способно продлить наше существование», — подвела результат доктор.

Что такое рефлексия ординарными словами?Определение и виды рефлексии в психологииЧто созодать, если случился нервный срыв?И как не довести себя до последней степени стресса

Ранее Павлова поведала о разрушительном действии жары на психику (психика — системное свойство высокоорганизованной материи, заключающееся в активном отражении субъектом объективного мира и саморегуляции на этой основе своего поведения и деятельности). По ее словам, в зной люди стают раздражительными и заторможенными, а их работа мозга понижается.

Related Articles

Back to top button
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять