Запах пищи может не только лишь поднять настроение, да и посодействовать совладать с легкой формой депрессии, заявил NEWS.ru психиатр-нарколог Василий Шуров. По его словам, запах еды вправду способен благоприятно влиять на эмоции (Эмоции отличают от других видов эмоциональных процессов: аффектов, чувств и настроений), но при тяжеленной депрессии таковой метод является никчемным.
«Обонятельный мозг (центральный отдел нервной системы животных, обычно расположенный в головном отделе тела и представляющий собой компактное скопление нервных клеток и их отростков) самый старый. У почти всех запах пищи ситуационно может увеличивать настроение. Но депрессия — это весьма стойкое состояние, связанное с нарушением баланса нейромедиаторов, потому даже советы родственников, к примеру, "сходи в баню", "покушай, понюхай пиццу", — это классные советы. Но когда пациент с тяжеленной депрессией, у которого до 15% суицида, он готов понюхать что угодно, чтоб ему сделалось легче. Но, к огорчению, это так не работает», — объяснил Шуров.
Спец отметил, что голодному человеку запах пищи может отдать краткосрочный чувственный подъем за счет выброса дофамина. Тем не наименее, по его словам, для борьбы с суровыми депрессивными состояниями требуется помощь докторов, а не попросту визит в пиццерию.
«Весьма хотелось бы, чтоб не было никаких антидепрессантов и психиатров. Сходил в пиццерию, нанюхался пищи, и у тебя все отлично. Но нет. Это ситуационное улучшение настроения. Если человек, к примеру, целый денек не ел, то при виде и запахе хоть какой пищи у него будет подъем настроения, поэтому что дофамин провоцирует нас поесть», — резюмировал Шуров.
Ранее психолог Дарья Яушева заявила, что неизменные апатия (греч. — без — страсть, состояние, обусловленное безучастным, отречённым отношением к происходящему вокруг), вялость и раздражение вместе со понижением энтузиазма и мотивации говорят о чувственном выгорании. По ее словам, обычной стресс (неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз) от работы носит, обычно, временный нрав.