Здоровье

Россиянкам раскрыли способ выглядеть моложе своего возраста

Косметолог Пак призвала восполнять недостатки витаминов, чтоб выглядеть молодо

Россиянкам раскрыли способ выглядеть моложе своего возраста

Чтоб выглядеть молодо, нужно не только лишь смотреть за весом, да и восполнять недостаток витаминов, поведала врач-косметолог, основоположница поликлиники Nadin Cosmetology Надин Пак. В комменты для «Ленты.ру» она раскрыла россиянкам способ выглядеть моложе своего возраста.

Сперва доктор призвала смотреть за весом, потому что излишние килограммы плохо сказываются на наружности. У полных людей возникают брыли, 2-ой подбородок, нечеткий овал лица. «К тому же излишние килограммы не только лишь добавляют лет, да и вызывают суровые трудности со здоровьем. К примеру, увеличивается риск развития гипертонии, сладкого диабета, метаболического синдрома, болезней опорно-двигательного аппарата и позвоночника», — добавила Пак.

По заверению доктора, кожа, как зеркало, отражает состояние организма. С годами больше внимания следует уделять приему антиоксидантов: Омега-3, витаминов А, Е, С, коэнзима Q10, липоевой кислоты.

Эти нутриенты разрешают замедлить старение, поддерживают работу сердечно-сосудистой системы и нормализуют обменные процессы. Не запамятовывайте также про неповторимые характеристики коллагена и гиалуроновой кислоты. Доп прием нужных компонент поможет сохранить здоровье и сияющий вид кожи

Россиянкам раскрыли способ выглядеть моложе своего возраста

Надин Пакврач-косметолог

Также Пак настоятельно рекомендовала избегать пребывания на солнце без защитных средств для кожи. С возрастом это может привести к повреждению тканей и фотостарению. Кроме этого, гиперпигментация в области лица, тыльной стороны кистей и зоны декольте зрительно делает человека старше, произнесла косметолог. 

Жажда крови (внутренней средой организма человека и животных) и средств.Как одержимый миллиардер из США (Соединённые Штаты Америки — государство в Северной Америке) бьется за юность одичавшими способами и ведет торговлю бессмертием«Уже на данный момент люди могут жить до 120 лет»Как продлить жизнь и оставаться здоровым как можно подольше? Отвечает доктор

Ранее врач-косметолог Лена Щелокова поведала, как избавиться от второго подбородка. По ее словам, овал лица портится не только лишь из-за возраста, но также из-за нехороший осанки, неверного прикуса, излишнего веса либо отсутствия нескольких зубов.

Related Articles

Back to top button
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять