
Худеющим россиянам указали на важность периодических послаблений в диете
Диетолог Соломатина: нарушения диеты (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком) разрешают легче выдержать ограничения Читмилы, либо повторяющиеся послабления в диете, разрешают худеющему человеку совладать с психической напряженностью из-за ограничений в еде, поведала диетолог Лена Соломатина. На важность таковых послаблений она указала россиянам в беседе с «Вечерней Москвой». Соломатина отметила, что из-за нелюбви к запретам […]