Завкафедрой спортивных дисциплин Муниципального института просвещения Юрий Тушер назвал запретные действия для фитнес-зала. Его слова приводит NEWS.ru.

Тушев заявил, что недозволено приходить в зал в грязной и плохо пахнущей форме, также применять парфюм. Не считая того, не рекомендуется разбирать снаряд, если с ним рядом кто-то находится. Также он порекомендовал не вставать перед лицом другого спортсмена, потому что это мешает сконцентрироваться и является травмоопасным.

Также эксперт направил внимание на то, что необходимо убирать за собой инвентарь, а именно, блины, гантели, грифы и пояса. «Если требуют посодействовать выполнить тяжкий подход — не отказывайте», — добавил он.

18 апреля фитнес-тренер Акулина Бахтурина именовала самые небезопасные упражнения в спортивном зале. В группу небезопасных она отнесла те упражнения, которые провоцируют гипермобильность.