Натуральный кофе без сахара и остальных добавок взбадривает и является полезным для здоровья, поведал эндокринолог Роман Терушкин. Но, если организм никак не реагирует на кофе, это быть может тревожным симптомом (одним, отдельным признаком заболевания), предупредил доктор в комменты для aif.ru.

Доктор растолковал любителям кофе, что у всех персональная восприимчивость к этому напитку: у кого-либо опосля него поднимается давление, у кого-либо понижается. Но если организм совершенно не реагирует на кофе, не ощущает бодрости, то это симптом (один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания) нарушения работы надпочечников, указал на делему доктор.

«В этом случае надпочечники кофеманов не воспринимают этот продукт как стрессовый фактор и не вырабатывают в ответ на его поступление гормоны кортизол, адреналин», — произнес Терушкин.

Доктор порекомендовал употреблять лишь американо либо эспрессо в маленьком количестве. А от латте и капучно лучше отрешиться, потому что в их есть сахар и молоко, и это уже не напитки, а настоящий перекус, заключил эндокринолог.

Обыкновенные рецепты прохладительных напитков.Лимонады, смузи и коктейли, которые освежат в горячую погодуПольза и вред цикория для здоровья.Кому можно и недозволено пить цикорий и почему этот напиток считается кандидатурой кофе?

Ранее эндокринолог, диетолог Оксана Михалева порекомендовала отрешиться от потребления мюсли и хлопьев. По ее словам, эти варианты завтрака содержат много сахара и не могут навечно утолить голод.