Диетолог Лазуренко призвала людей с болезнями ЖКТ (желудочно-кишечный тракт — пищеварительная система органов настоящих многоклеточных животных, предназначенная для переработки и извлечения из пищи питательных веществ) отказаться от клубники

Людям с нарушениями в работе ЖКТ (желудочно-кишечный тракт — пищеварительная система органов настоящих многоклеточных животных, предназначенная для переработки и извлечения из пищи питательных веществ) следует отказаться от потребления клубники, предупредила диетолог Наталья Лазуренко. О угрозы данной для нас ягоды для неких людей специалистка поведала россиянам в комменты для NEWS.ru.

По словам Лазуренко, раз в день можно съедать не наиболее 200 граммов клубники. При всем этом в рационе человека также должны находиться белки, углеводы и полезные жиры, напомнила специалистка.

Но людям с воспалительными действиями и болезнями ЖКТ (желудочно-кишечный тракт — пищеварительная система органов настоящих многоклеточных животных, предназначенная для переработки и извлечения из пищи питательных веществ) клубника противопоказана, предупредила она. Также не надо есть клубнику, если имеется аллергия, призвала специалистка.

«Лечущее средство от всех заболеваний, не считая погибели»:что молвят докторы о полезности и вреде масла темного тминаКуркума: полезность и вред.Как пользующаяся популярностью специя влияет на человеческий организм? Исследования ученых и опыт диетологов

Ранее диетолог Кристина Кузнецова именовала полезные привычки, которые посодействуют похудеть без вреда для здоровья. Она порекомендовала закончить переедать на ночь (то есть темное время суток) и начать больше ходить пешком.